Δοκιμάστε να εντάξετε στο διατροφολόγιο σας μερικές τροφές που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε πιο ήρεμοι, καταπολεμώντας το άγχος. Ολοι όσοι έχουμε διατηρήσει κάποιο επίπεδο ψυχικής και συναισθηματικής σταθερότητας τα τελευταία χρόνια θα πρέπει πραγματικά να συγχαρούμε τον εαυτό μας. Ειδικά αν σκεφτεί κανείς το γεγονός ότι…

Ζώντας με έναν γονιό «ελικόπτερο». Οι ειδικοί εξηγούν τα πιο συχνά «λάθη» που κάνει ένας υπερπροστατευτικός γονιός και το πώς μπορούν να αποβούν «μοιραία» για το παιδί. Εντοπίστε το λάθος στις παρακάτω προτάσεις, σε αυτές που έχετε ακούσει χιλιάδες φορές από τα χείλη γονέων ή τις έχετε πει και οι…

Επιστήμονες επιχείρησαν μέσω ενός πειράματος να καταλάβουν αν τα σκυλιά αντιλαμβάνονται τη σκέψη των ανθρώπων, με τα αποτελέσματα να είναι άκρως ενδιαφέροντα. Μια νέα μελέτη ισχυρίζεται πως τα σκυλιά μπορούν να καταλάβουν τι σκεφτόμαστε, όπως γράφει το News4Health.gr. Ειδικότερα, η διαπίστωση αυτή προήλθε από το γεγονός πως επιστήμονες επιχείρησαν να…

Κορτιζόλη, η παρεξηγημένη ορμόνη. Οι επιστήμονες είναι ξεκάθαροι. Η λέξη κλειδί είναι «ισορροπία», και στην περίπτωση της κορτιζόλης που τα τελευταία χρόνια έγινε συνώνυμη με την λέξη στρες, η κουβέντα ξεκινά εκ προοιμίου εναντίον της. Πρόκειται τελικά για μια «κακή» ορμόνη; Σε καμία περίπτωση, απαντούν οι ειδικοί. Τι είναι η κορτιζόλη…

Aπό την αρχαιότητα μέχρι και σήμερα τα μπαχαρικά χρησιμοποιούνται καθημερινά όχι μόνο για την ιδιαίτερη γεύση που προσδίδουν στα φαγητά, αλλά και για τις ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία. Ανάμεσα στα μπαχαρικά που ξεχωρίζουν τόσο για την γεύση όσο και για την «θαυματουργή» του δράση είναι και ο κουρκουμάς που…

Η «Γοργόνα», το κρασί του αστικού αμπελώνα του Δήμου Θεσσαλονίκης, ταξίδεψε μέχρι το Μιλάνο, όπου οργανώθηκε μια ξεχωριστή γευσιγνωσία πέντε αστικών οίνων.   Την εκδήλωση διοργάνωσε το παγκόσμιο δίκτυο πόλεων με αστικούς αμπελώνες Urban Vineyards Association (UVA), στο οποίο εντάχθηκε πριν από λίγους μήνες η Θεσσαλονίκη. Οι πόλεις με αμπελώνες…

Τα γερμανικά ΜΜΕ αναφέρουν ότι ο άνδρας βρισκόταν υπό την επήρεια ναρκωτικών. Όπως παραδέχθηκε ο ίδιος αργότερα, είχε κάνει χρήση κοκαΐνης και βρισκόταν σε κατάσταση σύγχυσης. Σοβαρά ερωτήματα σχετικά με την ασφάλεια του καγκελάριου προκαλεί το περιστατικό με άνδρα που κατάφερε προχθές να παρεισφρήσει στην αυτοκινητοπομπή του Όλαφ Σολτς στη…

Νεκρός εντοπίστηκε ένας 36χρονος κρατούμενος στις Φυλακές της Μπαλκούρας στα Τρίκαλα. Ακόμα, ένας συγκρατούμενος του 36χρονου, λίγη ώρα μετά, έχασε τις αισθήσεις του.   Σύμφωνα με το trikalanews.gr, το περιστατικό σημειώθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής, όταν ο κρατούμενος στην Ε2 πτέρυγα εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του. Άμεσα μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο…

Φθορές προκάλεσαν άγνωστοι σε γυμνάσιο στην περιοχή Μαλακοπή της Θεσσαλονίκης. Φθορές προκάλεσαν άγνωστοι στα παράθυρα και στους τοίχους γυμνασίου, στην περιοχή Μαλακοπή, στη Θεσσαλονίκη. Η διευθύντρια του σχολείου διαπίστωσε σήμερα το πρωί τις φθορές και προχώρησε σε καταγγελία στο Αστυνομικό Τμήμα Τούμπας-Τριανδρίας. Οι δράστες αναζητούνται. #ΓΥΜΝΑΣΙΟ #ΣΧΟΛΕΙΟ #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΦΘΟΡΕΣ  …

Το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο αναθεώρησε προς τα επάνω τις προβλέψεις του για την ανάπτυξη στις ΗΠΑ το 2023, ανακοίνωσε σήμερα η γενική διευθύντριά του, Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα. Με βάση αυτή τη νέα πρόβλεψη, η ανάπτυξη εκτιμάται ότι θα κυμανθεί στο +1,7%, αντί για 1,6%. «Η αμερικανική οικονομία αποδείχτηκε ανθεκτική, παρά τους…