Η γήρανση κάνει την εμφάνιση της με την πάροδο του χρόνου και δυστυχώς δεν μπορεί κανείς να την αποφύγει. Μπορεί να την επιβραδύνει, όμως, κι αυτό τρώγωντας υγιεινά και νόστιμα!   Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά και με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μπορεί να «φρενάρει» τη γήρανση του δέρματος, αναφέρουν ερευνητές…

«Διαταραχή του εκλογικού στρες». Μπορεί να ακούγεται ως σύντομο ανέκδοτο όμως Αμερικανοί αρθρογράφοι και ειδικοί ψυχικής υγείας χρησιμοποιούν τον όρο ήδη από το 2016. O ψυχολόγος και συγγραφέας Steven Stosny, PhD, τον εισήγαγε πρώτος σε ένα άρθρο του στην Washington Post πριν τις αμερικανικές προεδρικές εκλογές του 2016. Όπως σημείωνε…

Μπορεί να μην έχεις δοκιμάσει μερικές από αυτές τις απλές, πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά επιλογές για τις σαλάτες σου αλλά τώρα ήρθε η στιγμή να τις απολαύσει και να αναβαθμίσεις και το πιο απλό πιάτο. Οι σαλάτες είναι ευέλικτες και μπορείς να πειραματιστείς μαζί τους με διαφορετικούς συνδυασμούς ,λαχανικών, χόρτων,…

Οι «καλύτεροι φίλοι» μας, τα σκυλιά, θρηνούν και αυτοί μετά τον θάνατο ενός (σκυλίσιου) συντρόφου τους σύμφωνα μια έρευνα. Συμπεριφορές που παραπέμπουν σε θρήνο μετά την απώλεια ενός ζώου του είδους τους έχουν ήδη παρατηρηθεί σε ελέφαντες, πουλιά και άλλα είδη, αλλά έως τώρα ήταν ασαφές κατά πόσο αυτό αφορά…

Το concealer είναι ο «άσος στο μανίκι σου» σε ό,τι αφορά στο μακιγιάζ σου. Aν θέλεις να βελτιώσεις τη ρουτίνα ομορφιάς σου, αλλά δεν θέλεις να αρκεστείς σε κάτι λιγότερο από ένα άψογο μακιγιάζ. Δημιούργησε το βασικό σου beauty kit γύρω από τα concealers. Γνωστά και ως διορθωτικά χρωμάτων, τα…

Τα είδη της αρθρίτιδας ποικίλουν, με τα συμπτώματα πολλές φορές να δυσχεραίνουν την ποιότητα ύπνου των ασθενών. Υπάρχουν πάνω από 100 μορφές αρθρίτιδας και κάθε είδος επηρεάζει εσάς και τις αρθρώσεις σας με διαφορετικούς τρόπους. ¨Οπως σημειώνει το news4health, αυτού του είδους οι παθήσεις συχνά προκαλούν έντονο πόνο, δυσκαμψία και…

Τα δύο πρώτα χρόνια της πανδημίας του κορονοϊού κόστισαν σχεδόν 337.000.000 χρόνια ζωής, προκαλώντας τον πρόωρο θάνατο εκατομμυρίων ανθρώπων, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για τον καταστροφικό αντίκτυπο της υγειονομικής κρίσης που προκλήθηκε από την Covid-19. Μόνο το 2020 και το 2021, η Covid επέφερε την απώλεια 336,8 εκατομμυρίων ετών…

Ο Τιμ Σκοτ, ο μοναδικός Αφροαμερικανός Ρεπουμπλικάνος γερουσιαστής, υπέβαλε σήμερα επισήμως την υποψηφιότητά του διεκδικώντας το χρίσμα του κόμματός του ώστε να είναι υποψήφιος για τις προεδρικές εκλογές του 2024.   Ο Σκοτ, το πάμφτωχο παιδί μιας μονογονεϊκής οικογένειας από τη Νότια Καρολίνα, συχνά παρουσιάζει την προσωπική ιστορία του ως…