Ενώ στην αρχή της εμφάνισής της η κετογονική δίαιτα θεωρήθηκε «αμφιλεγόμενη», τα οφέλη της για την υγεία φαίνεται να είναι πολυάριθμα. Η κετογονική δίαιτα αναφέρεται έντονα τα τελευταία χρόνια λόγω της αποτελεσματικότητάς της στην απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα, καθώς ενεργοποιεί μία βιολογική διαδικασία που επιτρέπει στο σώμα να καίει…

Η νόσος αυτή συχνά γίνεται αιτία ντροπής και αμηχανίας, γεγονός που δημιουργεί αισθήματα που επιδεινώνονται με την εξέλιξη της. Με ποσοστό που μπορεί να ξεπερνά το 4% οι άνδρες πάσχουν από κάμψη πέους, μια καλοήθη πάθηση που τείνει να υποδιαγιγνώσκεται σε όλον τον κόσμο. Εκτός από τον πόνο και τη…

Δοκιμάστε να εντάξετε στο διατροφολόγιο σας μερικές τροφές που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε πιο ήρεμοι, καταπολεμώντας το άγχος. Ολοι όσοι έχουμε διατηρήσει κάποιο επίπεδο ψυχικής και συναισθηματικής σταθερότητας τα τελευταία χρόνια θα πρέπει πραγματικά να συγχαρούμε τον εαυτό μας. Ειδικά αν σκεφτεί κανείς το γεγονός ότι…

Ζώντας με έναν γονιό «ελικόπτερο». Οι ειδικοί εξηγούν τα πιο συχνά «λάθη» που κάνει ένας υπερπροστατευτικός γονιός και το πώς μπορούν να αποβούν «μοιραία» για το παιδί. Εντοπίστε το λάθος στις παρακάτω προτάσεις, σε αυτές που έχετε ακούσει χιλιάδες φορές από τα χείλη γονέων ή τις έχετε πει και οι…

Επιστήμονες επιχείρησαν μέσω ενός πειράματος να καταλάβουν αν τα σκυλιά αντιλαμβάνονται τη σκέψη των ανθρώπων, με τα αποτελέσματα να είναι άκρως ενδιαφέροντα. Μια νέα μελέτη ισχυρίζεται πως τα σκυλιά μπορούν να καταλάβουν τι σκεφτόμαστε, όπως γράφει το News4Health.gr. Ειδικότερα, η διαπίστωση αυτή προήλθε από το γεγονός πως επιστήμονες επιχείρησαν να…

Κορτιζόλη, η παρεξηγημένη ορμόνη. Οι επιστήμονες είναι ξεκάθαροι. Η λέξη κλειδί είναι «ισορροπία», και στην περίπτωση της κορτιζόλης που τα τελευταία χρόνια έγινε συνώνυμη με την λέξη στρες, η κουβέντα ξεκινά εκ προοιμίου εναντίον της. Πρόκειται τελικά για μια «κακή» ορμόνη; Σε καμία περίπτωση, απαντούν οι ειδικοί. Τι είναι η κορτιζόλη…